生活中要如何预防鼓膜内陷 时间:2019-02-17 14:44 来源:武汉仁安眼耳鼻喉医院
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生活中要如何预防鼓膜内陷?鼓膜内陷是鼓膜受到外界影响,产生耳鸣、耳闷、听力下降等现象,严重的可能产生眩晕、恶心等。鼓膜是人体很重要的器官组成部分,要分外小心。那么,生活中要如何预防鼓膜内陷呢?下面就一起看看武汉仁安眼耳鼻喉医院专家的介绍吧。

1、积极预防感冒,天冷随时加衣,保持鼻腔呼吸通畅。

2、不要戴耳机听歌,不要长期处在噪音较大的环境中。

3、饮食清淡忌食辛辣刺激性食物,忌烟酒,不宜咀嚼硬的食物。

4、不要经常掏耳朵,以免损伤鼓膜。

5、要保持耳部干燥,防止进水。在洗头、洗澡的时候可以塞上棉球,不要让水流进耳朵。在鼓膜内陷治疗之前,最好不要游泳。

6、严防头部外伤。头部外伤容易使内耳神经受到震伤,接着导致耳鸣发作。因此必须小心严防头部震伤。

7、避免工作压力大,用脑过度,缺乏休息。避免焦虑,消除紧张、生气等情绪。

鼓膜内陷如何治疗效果好?

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